よくあるご質問 > コアリズム
コアリズム
| 消費カロリーはどのくらいですか? | |
| 消費カロリーを確認したデータは現在のところありません。 また個人差がありますので、一概には申し上げかねます。 | |
| キャッシュバック チャレンジは現在も行っていますか? | |
| 申し訳ございませんが、キャッシュバック チャレンジは終了させていただきました。 | |
| 何日か間を空けた場合、どのように継続すればいいですか? | |
| 基本プログラムからやり直していただくことをお勧めしております。 | |
| それぞれのパッケージの内容と収録時間はどうなっていますか? | |
それぞれのパッケージのプログラム内容と時間は以下のようになっています。 ◆基本プログラム (約39分) ◆上級プログラム (約22分) ◆ラテンダンス簡単ステップガイド (約31分) |
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| エクササイズがきつそうですが・・・ | |
| 徐々にエクササイズ量をあげるようにして、無理のないペースでエクササイズを行ってください。 また、体調に不安のある方は医師にご相談のうえ、エクササイズを行ってください。 |
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| 何枚のDVDが届きますか? | |
| 基本プログラム、上級プログラム、ラテンダンス簡単ステップガイド 各1枚ずつ、合計3枚のDVDをお届けしています。 |
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| プレイステーション2、プレイステーション3、ブルーレイでの再生は出来ますか? | |
| どの機器でもDVD再生可能であれば視聴していただけます。 | |
| エクササイズをする際にどのくらいのスペースが必要ですか? | |
| 約畳1畳分です。 | |
| エクササイズ時に靴は使用しますか? | |
| 足が滑らないように、靴を履いてエクササイズすることをお勧めしております。 | |
| コアマッスルって何ですか? | |
| コアマッスルとは、脊柱や骨盤を支え、正しい姿勢を保つための筋肉群のことで、体幹筋肉とも呼ばれます。腹直筋(いわゆる腹筋)・腹斜筋(わき腹の筋肉)・背筋・大臀筋(お尻の筋肉)・腸腰筋(背骨・骨盤と足を結ぶ体内筋肉)など脊柱や骨盤の動きに関与するすべての筋肉を指します。 マシントレーニングで筋肉を部分的に鍛えても、カラダを支えるコアマッスルがしっかりしていないと、効果が出ないだけでなく、カラダを痛めることにもなりかねません。 |
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| ジュリア&ボブ・パワーズってどんな人たちですか? | |
| 『コアリズム』の開発者であり、世界トップクラスのラテンダンサーデュオです。 アメリカのダンス史上、最も多く全米タイトルを獲得しているペアでもあります。 |
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| ヤーナ&ジェームズ・クニッツでどんな人たちですか? | |
| ジュリア&ボブ・パワーズ同様、『コアリズム』の開発者であり、世界トップクラスのラテンダンサーデュオです。 世界各地の数々の大会でタイトルを獲得しています。 また、バネッサ・ウィリアムズ主演の映画『Dance with Me』にも出演しました。 |
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| 『ヘルプ』機能、『バック』機能って何ですか? | |
| エクササイズ中にヘルプメニューを選択すれば、ジュリアとヤーナが丁寧に動きを解説してくれます。 また、バックメニューに切替えれば、エクササイズを後ろから見ることが出来ます。 |
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| どのような人に向けた商品ですか? | |
| エクササイズで健康的にカラダを引き締めたい,またはカラダを鍛えたいすべての方にお勧めしております。 | |
| DVDのリージョンコードを教えてください。海外でも再生できるのですか? | |
| リージョンコードは2です(日本国内専用です)。 | |
| 日本語版は吹替という意味ですか? | |
| はい、日本語吹替になっております | |
| 輸入販売元はどこですか? | |
| エクサボディ商品の輸入販売元である、株式会社オークローンマーケティングになります。 | |
| ビュ−切替ボタンが上手く機能しないのですが、どうすればいいですか? | |
| TV画面に表示されているDVDの切替タブではなく、再生機器自体のアングル切替機能を使用してください。詳しくは、ご使用の再生機器の取扱説明書にて確認してください。 | |
| サンバってどんなダンスですか? | |
| サンバは、リオのカーニバルが有名な、ブラジルのアフリカ系民族の音楽に合わせて踊るダンスです。細やかにヒップを揺らしながら踊り、エネルギッシュで華やかで、パワーを感じられます。 | |
| サルサってどんなダンスですか? | |
| サルサとは、NYに移住したプエルトリコ人が故郷から持ちこんだ音楽やアフロ色の強いキューバのリズム、アメリカのJAZZやR&Bが融合してできた音楽に合わせて踊ります。サルサはラテンダンスの中でも特に人気があり、セクシーでロマンティックな動きが特徴です。 | |
| サンバフュージョンの内容と収録時間を教えてください。 | |
内容と時間は以下のようになっています。 ◆サンバフュージョン (約45分/28分)・ウォームアップ ・チャチャ ・サンバ ・クールダウン ・チャチャ (ステップ) ・サンバ (ステップ) |
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| サルサパーティーの内容と収録時間を教えてください。 | |
内容と時間は以下のようになっています。 ◆サルサパーティー (約43分/27分)・ウォームアップ ・チャチャ ・サルサ ・クールダウン ・チャチャ (ステップ) ・サルサ (ステップ) |
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